Cappuccino MCT (kawa kuloodporna instant) – czy warto?

Cappuccino MCT jest rozpuszczalną wersją kawy kuloodpornej. W jego składzie, poza arabiką i robustą, znajdziesz także olej MCT. Czym charakteryzuje się ten produkt i czy warto go stosować? Postanowiliśmy zagłębić się w jego skład i sprawdzić, w jaki sposób wpływa na organizm.

Kawa kuloodporna, czyli bulletproof coffee to napój, który zyskał ogromną popularność głównie wśród osób aktywnych fizycznie. Jej podstawę stanowią oczywiście ziarna kawy znanej ze swoich pobudzających właściwości. Tym, co wyróżnia jednak ten napój spośród innych jest dodatek tłuszczu i nie jest to tłuszcz przypadkowy – w oryginalnej wersji stosuje się masło krowie oraz olej MCT. Przygotowanie tego typu napoju nie jest szczególnie trudne, niemniej, w niektórych warunkach może nastręczać pewnych problemów. Rozwiązaniem na tego typu sytuacje ma być Cappuccino MCT. Czy warto jednak stosować ten zamiennik? Czy taka kawa przed treningiem pomoże uzyskać lepsze efekty? Tego dowiesz się z niniejszego artykułu.

Cappuccino MCT – wygodna alternatywa dla kawy kuloodpornej

Cappuccino MCT pozwala znacznie skrócić proces przygotowania, stanowiąc wygodną alternatywę dla tradycyjnej kawy kuloodpornej. Może mieć to niebagatelne znaczenie w przypadku wyjazdów czy życia w pośpiechu, a któż z nas go nie zna?

Cappuccino MCT wymaga jedynie zalania wodą. Nie musisz parzyć osobno kawy i dodawać do niej odmierzonej porcji masła oraz odpowiedniego tłuszczu MCT. W każdej miarce cappuccino zawarta jest właściwa ilość składników. Dzięki temu szybko i bez problemu można zapewnić sobie energię na przykład tuż przed treningiem.

Składniki Cappuccino MCT: jak to działa?

Cappuccino MCT oparte jest na naturalnych składnikach. Najważniejsze z nich to oczywiście: kawa oraz olej zawierający kwasy tłuszczowe o średnich łańcuchach, czyli medium chain triglycerides (MCT). To jednak nie wszystko. Mieszanka zawiera także dodatkowe związki, które w pozytywny sposób wpływają na ludzki organizm.

Kawa czarna

Podstawą Cappuccino MCT jest czarna kawa pozyskiwana z ziaren cenionych gatunków, czyli robusta i arabika. Wyróżnia się znakomitym aromatem i wyśmienitym smakiem oraz sporą ilością energizującej kofeiny. Dzięki temu znakomicie poprawia metabolizm, przyspiesza proces trawienia oraz pobudza. Działanie kawy wynika między innymi z indukowania procesu termogenezy.

Kawa zielona

Dodatkowym zastrzykiem energii jest zawarta w Cappuccino MCT kawa zielona. Ekstrakt z ziaren nie poddanych paleniu, poza kofeiną, kryje także niezwykle cenny kwas chlorogenowy (CGA). Związek ten stanowi skuteczne wsparcie procesu odchudzania oraz może chronić przed otyłością i wystąpieniem chorób metabolicznych.^[1]

Olej MCT

Kolejnym filarem Cappuccino MCT jest olej. Tłuszcz zastosowany do produkcji kawy kuloodpornej instant zawiera dużą ilość średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych. Mimo że są to kwasy nasycone, organizm metabolizuje je zupełnie inaczej niż te o długich łańcuchach. Z tego względu olej MCT wykazuje szereg dobroczynnych właściwości.

Znajdziesz w nim takie kwasy tłuszczowe, jak:

Związki te wchłaniane są bardzo szybko i przekształcane do trójglicerydów. W przeciwieństwie do tłuszczów o długich łańcuchach, MCT nie odkładają się na udach czy brzuchu, lecz są wykorzystywane jako efektywne źródło energii, między innymi poprzez udział w produkcji ciał ketonowych. Z tego względu Cappuccino MCT znakomicie sprawdzi się na diecie keto oraz w jadłospisie osób pragnących ograniczyć ilość spożywanych węglowodanów. Taka kawa przed treningiem doda siły i zwiększy wydolność podczas ćwiczeń.

Co więcej, olej MCT wykazuje korzystny wpływ na florę bakteryjną, przyczyniając się do obniżenia ryzyka wystąpienia chorób metabolicznych, a także eliminowania ich.^[2]

Cappuccino MCT to jednak nie tylko kawa i tłuszcz. Jak wspomnieliśmy wcześniej, napój zawiera także inne cenne składniki.

Ekstrakt z alg brunatnych i pestek winorośli właściwej (ID-alG™)

ID-alG™ jest połączeniem ekstraktów z pestek winogron oraz alg brunatnych. Jak wykazano w badaniach, kompleks ten ma zdolność do hamowania procesu przybierania na masie. Ogranicza ilość trójglicerydów we krwi, a także tkanki tłuszczowej odkładanej w różnych częściach ciała.^[3]

W ID-alG™ znajdziesz ponadto antyoksydanty chroniące komórki przed uszkodzeniem na skutek oddziaływania wolnych rodników, jak również związki przeciwzapalne, antyalergiczne i przeciwbakteryjne.

Guarana

Za dostarczanie ci energii przez Cappuccino MCT odpowiedzialna jest także guarana. Ekstrakt zawiera dużą dawkę kofeiny, dzięki czemu skutecznie pobudza ciało i usprawnia metabolizm.

Badania potwierdziły, że przyjmowanie wyciągu z guarany pomaga kontrolować masę ciała, a także poziom złego cholesterolu.^{[4] [5]}

Garcinia cambogia

Podobnie, jak kawa i guarana, wyciąg z garcinia cambogia wykazuje zdolność do pobudzania termogenezy. W wyniku tego procesu wzrasta zużycie energii, a co za tym idzie – ilości spalanych kalorii. Garcinia cambogia intensyfikuje więc przemianę materii oraz ułatwia odchudzanie.

Co więcej, w ekstrakcie tym znajdziesz kwas hydroksycytrynowy (HCA), który ma zdolność do ograniczania odkładania się tkanki tłuszczowej.

Inulina

Inulina wchodzi w skład błonnika pokarmowego, który jest znany z usprawniania pracy układu pokarmowego. Związek działa jako termogenik, przyspieszając metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej.

Z badań wynika, że inulina ogranicza wchłanianie trójglicerydów, a także zwiększa pojemność mitochondriów. Działa również ochronnie na wątrobę, zapobiegając jej stłuszczeniu. Co więcej, inulina sprzyja utrzymaniu właściwej flory bakteryjnej w jelitach.^[6]

Chrom

W składzie Cappuccino MCT nie mogło zabraknąć także chromu. Z uwagi na fakt, że napój może wspierać dietę niskowęglowodanową, obecność tego pierwiastka jest bardzo istotna. Chrom jest znany ze swojej zdolności do utrzymywania prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Dzięki temu zmniejsza ochotę na słodkie produkty, a także ułatwia kontrolę uczucia głodu. Minerał uczestniczy także w przemianach tłuszczów oraz cholesterolu.^[7]

Dla kogo Cappuccino MCT?

Cappuccino MCT jest rozwiązaniem dla wszystkich osób aktywnych. Taka kawa przed treningiem sprawi, że będziesz mógł znacznie zwiększyć intensywność i czas trwania ćwiczeń. Energia z kofeiny zadziała szybko, natomiast tłuszcze MCT podtrzymają ten efekt nawet przez kilka godzin.

Sprawdzi się zarówno przy treningu siłowym mającym na celu zbudowanie masy i rzeźby, jak również podczas odchudzania. Średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe wspierają metabolizm i ułatwiają utrzymanie diety niskowęglowodanowej. Dzięki nim spalanie tkanki tłuszczowej przebiega znacznie efektywniej.

Cappuccino MCT to także produkt dla osób stosujących dietę ketogeniczną. Kwasy MCT są równie dobrym źródłem energii, jak węglowodany, a nie sprzyjają niekorzystnym wahaniom poziomu glukozy oraz insuliny we krwi. Dzięki temu znacznie łatwiej utrzymać ci będzie stan ketozy, bez kryzysu w postaci napadów głodu cukrowego.

Efekty stosowania: co można osiągnąć regularnie sięgając po bulletproof coffee?

Regularne picie bulletproof coffee może wpłynąć korzystnie na cały twój organizm. Składniki zawarte w napoju dostarczają energii, pozwalają realizować wymagające wyzwania fizyczne, a także zadbać o sylwetkę.

Kawa pobudza nie tylko ciało, ale także wspiera funkcjonowanie układu nerwowego. Dzięki temu łatwiej przyswajasz wiedzę i radzisz sobie z rozmaitymi zadaniami.

W przypadku, gdy sięgniesz po kawę pod postacią Cappuccino MCT, zyskasz dostęp do dodatkowych składników aktywnych, których dobroczynne właściwości wymieniliśmy powyżej.

Spożywanie Cappuccino MCT może:

Biorąc pod uwagę, że te wyjątkowe właściwości zamknięte są w smacznym i bardzo wygodnym w stosowaniu napoju, warto chyba rozważyć tę opcję.

Cappuccino MCT w diecie: kiedy i jak często stosować?

Stosowanie Cappuccino MCT jest banalnie proste. Wystarczy, że do swojego ulubionego kubka wsypiesz 3 miarki produktu i zalejesz proszek gorącą wodą. Teraz pozostaje wymieszać całość oraz cieszyć się smakiem i aromatem kawy kuloodpornej instant.

Bezpieczeństwo stosowania: czy Cappuccino MCT jest zdrowe?

Cappuccino MCT jest produktem w pełni bezpiecznym. Jego stosowanie nie wywołuje zwykle efektów ubocznych. Niemniej, osoby uczulone na którykolwiek ze składników napoju powinny zrezygnować z jego stosowania.

Z uwagi na dużą zawartość kofeiny kawa kuloodporna Cappuccino MCT nie powinna być stosowana przez dzieci, zaś kobiety w ciąży nie mogą przekraczać 2 porcji dziennie (maksymalna bezpieczna ilość kofeiny w ich przypadku wynosi 200-300 mg).

Gdzie kupić Cappuccino MCT?

Cappuccino MCT kupisz wyłącznie w Internecie – nie znajdziesz go w sklepach stacjonarnych. Dlaczego? Z jednej strony chodzi o bezpieczeństwo produktu – odpowiednie przechowywanie, kontrolę składu i szczelności opakowania, z drugiej zaś… o cenę. Unikając pośredników, producent jest w stanie ominąć marżę, jaką zawierałaby cena końcowa.

Gdzie zatem kupisz Cappuccino MCT? Najlepszym rozwiązaniem będzie sięgnięcie do oficjalnych źródeł, a zatem strony producenta. Tam także skorzystasz z rozmaitych opcji rabatowych, o których opowiemy za chwilę.

Ile kosztuje Cappuccino MCT?

Cappuccino MCT dostępne jest w pakietach różniących się ceną. Producent dopuszcza zakup zapasu produktu, dzięki czemu możesz zaoszczędzić nawet 50%.

Warianty do wyboru:

Sprawdź cenę Cappuccino MCT teraz!

Dlaczego warto sięgnąć po Cappuccino MCT?

Cappuccino MCT – warto czy nie warto? Analizując składniki zawarte w produkcie, a także to, jak łatwo przyrządzić ten napój, stwierdzamy, że jest to opcja godna rozważenia. Jeśli lubisz pić kawę przed treningiem lub na rozpoczęcie dnia, a twoim priorytetem jest wygoda oraz skuteczność, sięgnięcie po napój kuloodporny instant jest rozwiązaniem dla ciebie.

Produkt nie tylko zawiera znane z doskonałego aromatu i smaku gatunki kawy czarnej, ale także ekstrakty z roślin o udowodnionych właściwościach prozdrowotnych. To zdecydowana przewaga nad tradycyjną bulletproof coffee, w której znajdziesz jedynie kawę, masło i olej. Chrom, garcinia cambogia, guarana i zielona kawa to składniki, dzięki którym filiżanka porannej kawy nabiera zupełnie innego wymiaru.

Sprawdź Cappuccino MCT teraz!

Źródła:

1. Jesús Santana-Gálvez, Luis Cisneros-Zevallos, Daniel A. Jacobo-Velázquez1 (2017) Chlorogenic Acid: Recent Advances on Its Dual Role as a Food Additive and a Nutraceutical against Metabolic Syndrome
2. Sabri Ahmed Rial, Antony D. Karelis, Karl-F. Bergeron, Catherine Mounier (2016) Gut Microbiota and Metabolic Health: The Potential Beneficial Effects of a Medium Chain Triglyceride Diet in Obese Individuals
3. Kathleen Terpend, Jean-François Bisson, Claire Le Gall, Elodie Linares (2012) Effects of ID-alG™ on weight management and body fat mass in high-fat-fed rats
4. Natália da Silva Lima, Lucimara Teixeira, Alessandra Gambero, Marcelo Lima Ribeiro (2018) Guarana (Paullinia cupana) Stimulates Mitochondrial Biogenesis in Mice Fed High-Fat Diet
5. Rafael de Lima Portella, Rômulo Pillon Barcelos, Edovando José Flores da Rosa, Euler Esteves Ribeiro, Ivana Beatrice Mânica da Cruz, Leila Suleiman, Felix Alexandre Antunes Soares (2013) Guaraná (Paullinia cupana Kunth) effects on LDL oxidation in elderly people: an in vitro and in vivo study
6. Karolin Weitkunat, Christin Stuhlmann, Anna Postel, Sandra Rumberger, Maria Fankhänel, Anni Woting, Klaus Jürgen Petzke, Sabrina Gohlke, Tim J. Schulz, Michael Blaut, Susanne Klaus, Sara Schumann (2017) Short-chain fatty acids and inulin, but not guar gum, prevent diet-induced obesity and insulin resistance through differential mechanisms in mice
7. Shilpi Sharma, Rajendra Prasad Agrawal, Maya Choudhary, Shreyans Jain, Shekhar Goyal, Vivek Agarwal (2011) Beneficial effect of chromium supplementation on glucose, HbA1C and lipid variables in individuals with newly onset type-2 diabetes